Aangenomen dat je al jarenlang elke week je favoriete sport beoefent, maar verder (op je werk) een ‘zittend leven’ leidt. Dan kun je tóch beweging tekort komen.
Met Pam kun je nagaan of dat het geval is. Door zowel tijdens je werk als in je vrije tijd en tijdens het sporten het Pam-apparaatje te dragen, krijg je perfect inzicht in de vraag of je voldoende beweegt om gezond en vitaal te blijven.
Pam is er ook voor jouVeel mensen bewegen te weinig terwijl vrijwel iedereen weet dat voldoende beweging goed voor je is. Wie zich fit voelt, zit lekkerder in zijn vel en heeft meer energie. Lees verder |
Pam maakt je fit!Als je voldoende beweegt - een Pam Score van meer dan 20 - voel je je minder vaak moe en lusteloos. Je haalt meer uit het leven! Het kost even moeite je levensstijl aan te passen, maar je krijgt er zo veel voor terug! |